7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
Обложка книги «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Джон Готтман

(0)

В мире любви и личных отношений часто бывают скрытые мотивы измен. Эта новая книга раскрывает 7 ключевых принципов счастливого брака, объясняя, почему люди идут на провокации и как можно предотвратить эти шаги. Автор Джон Готтман использует эмоциональный интеллект как оружие для укрепления семьи в постоянной борьбе за сердце противника.

О книге

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Aa
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

Комментарий: __________________________________

________________________________________________

________________________________________________

9. Мы серьезно поругались.

Вечно ________ Решаемо ____________

Сейчас проблемы не существует __________

– Мы часто ругаемся.

– Кажется, будто ссоры рождаются из ниоткуда.

– Злость и раздражительность вошли в наш брак.

– Мы часто обижаем друг друга.

– В последнее время я чувствую, что меня не уважают.

– Меня критикуют.

Комментарий: __________________________________

________________________________________________

________________________________________________

10. У нас разные основные цели и ценности или желаемый образ жизни.

Вечно ________ Решаемо ____________

Сейчас проблемы не существует __________

– Разногласия возникли в жизненных целях.

– Разногласия возникли по поводу важных убеждений.

– Разногласия возникли по поводу того, как проводить свободное время.

– Кажется, мы хотим от жизни разного.

– Мы развиваемся в разных направлениях.

– Мне не особенно нравится, как я выгляжу на фоне супруга.

Комментарий: __________________________________

________________________________________________

________________________________________________

11. В нашем браке произошли события, вызывающие очень большое беспокойство (например, насилие, наркотики).

Вечно ________ Решаемо ____________

Сейчас проблемы не существует __________

– Между нами было физическое насилие.

– Существует проблема с алкоголем или наркотиками.

– Это превращается в брак, которого я не ожидал.

– Наш брачный «контракт» меняется.

– Кое-что из того, что хочет супруг, расстраивает меня или вызывает отвращение.

– Теперь я ощущаю некоторое разочарование этим браком.

Комментарий: __________________________________

________________________________________________"

"________________________________________________

12. Мы – плохая команда.

Вечно ________ Решаемо ____________

Сейчас проблемы не существует __________

– Раньше у нас было более справедливое разделение обязанностей в семье.

– Кажется, будто мы гребем в разные стороны.

– Супруг не выполняет добросовестно свою долю работы по хозяйству или уходу за ребенком.

– Супруг не вносит свой финансовый вклад.

– Я чувствую, что этой семьей занимаюсь только я.

– Супруг не реагирует на мои просьбы и предложения.

Комментарий: __________________________________

________________________________________________

________________________________________________

13. У нас проблемы с разделением власти и вли-яния.

Вечно ________ Решаемо ____________

Сейчас проблемы не существует __________

– Я не чувствую, что влияю на решения, которые мы принимаем.

– Супруг стал доминировать в браке.

– Мне приходится быть более требовательным.

– Супруг стал пассивным.

– Супруг витает в облаках, а не поддерживает наш брак.

– Я все чаще задаю себе вопрос: кто же все де-лает?

Комментарий: __________________________________

________________________________________________

________________________________________________

14. Нам не удается эффективно решать финансовые вопросы.

Подборки для вас

Комментариев к этой книге пока нет.
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив