Старайтесь поддерживать мысль, что в рамках вашего брака приемлемо воплощение разных желаний, образов и фантазий. За редким исключением, они не могут быть мерзкими или отвратительными. Вы можете сказать «нет» на просьбу супруга, но не относитесь к ней пренебрежительно. Он вам доверяет – а значит, проявите чуткость."

"Если его фантазия не совпадает с вашей, но не является извращением, согласитесь. Не принимайте на свой счет, если ваша половина хочет, чтобы вы притворились незнакомцем, медсестрой или пиратом. Считайте это игрой. Идея или желание обычно приходят к человеку непонятно откуда. Никто не знает, почему определенные фантазии эротичны для некоторых людей – просто это так.

Пары с гармоничной сексуальной жизнью рассматривают занятия любовью как выражение близости. Никакие различия в потребностях или желаниях они не воспринимают болезненно.

В сфере секса существуют ловушки, о которых следует знать. Самая большая – недостаток основных знаний. Нередко представления о собственных сексуальных возможностях основываются не на авторитетных и надежных источниках, а в основном на рассказах друзей в юные годы. В результате мы судим себя довольно жестко и чувствуем, что не очень хороши в постели. Например, многие мужчины думают, что должны испытывать эрекцию всегда, когда требует ситуация. Если этого не происходит, начинаются большие сомнения в себе. Подобные стереотипы живут в нашем подсознании.

Есть и другая проблема, связанная с недостатком базовых знаний. Мы полагаем, будто понимаем анатомию и сексуальную физиологию друг друга, в то время как никогда и нигде этому не обучались. Нам бы и в голову не пришло эксплуатировать новый, сложный современный прибор, хотя бы не заглянув в инструкцию. Однако в области половой жизни мы поступаем именно так. К счастью, в наши дни в магазинах представлены справочники и книги о сексе. Не думайте, что знаете о сексе все, не прочитав о нем ни строчки. Читайте, открывайте новое, просвещайтесь!

Грязная посуда

Проблема:несправедливое распределение обязанностей.

Задача:распределить обязанности так, чтобы создать ощущение справедливости и командной работы.

Джоанна была сыта по горло. Месяцами она просила Грега не бросать свое грязное белье на пол в спальне. Месяцами он забывал об этом. Точно так же он забывал пылесосить ковер и мыть посуду, хотя и согласился с тем, что это – его обязанности. Оба работали полный день, но Джоанна обычно приходила домой первой. И сразу же начинала собирать вещи, разбросанные Грегом. Пылесося или моя грязную посуду, все еще находившуюся в раковине, она закипала. Когда муж приходил домой, молчала или делала саркастические замечания по поводу того, что она – служанка. А он считал, что Джоанна – ужасная придира.