Популярные запросы

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Обложка книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым»

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

({rating_nums})
О чём книга:
Aa
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

Пока все хорошо, наш Недоросль – лицемер без злого умысла. Но причините ему боль – и лживость станет преднамеренной.

Боль – это еще один порок незрелости.

Боль мы найдем за любой эмоцией Недоросля:

– обида – как реакция на боль от нелюбви;

– гнев – как реакция на боль несправедливости;

– печаль – как следствие боли от одиночества,

– и даже радость Недоросля – всегда с печатью тоски о несбывшемся.

Любое столкновение с неподатливой реальностью, в которой «не получилось, не сложилось и не повезло» с первой попытки, рождает у Недоросля боль разочарования – в себе, в жизни, в людях, в судьбе, в Боге, – с которой он не в силах справиться. Боль эта уходит вглубь, становится хронической и заставляет Недоросля страдать от фрустрации.

Низкая самооценка, недостижимость целей, недосягаемость идеала, неспособность соответствовать предъявляемым требованиям, незавидное положение в иерархии, тщетность попыток повысить свой статус в жизни или в обществе, неутолимость желаний, нехватка внешнего одобрения – кажется, больное эго Недоросля на каждом шагу находит, обо что пораниться. В итоге он живет, не замечая, что боль стала его привычным состоянием («привычка» значит «выгода»).

Культура утилизации душевной боли практически отсутствует (классическая психология, как и многие модальности психотерапии, предлагает малоэффективные инструменты), и Недоросль живет в уверенности, что избавиться от боли либо невозможно, либо слишком тяжело, чтобы за это браться, будучи «маленьким и слабым».

Недорослю кажется, что адаптироваться к боли проще, чем исцелиться от нее, и бессознательно он изобретает самые изощренные способы жить с болью, не избавляясь от нее, но и не сходя от нее с ума.

В том, насколько наша жизнь регулируется бессознательными автоматизмами, несложно убедиться, если хотя бы день понаблюдать за собой отрешенно. Мы передвигаемся на автомате по знакомым помещениям, ходим натоптанными тропами, выполняем давно заученные действия. Большинство бессознательных привычек нам полезны и выполняют чисто прикладные функции. Но колоссальное количество их служит только для того, чтобы адаптировать нас к боли бытия, и расходует на это психическую энергию в фоновом режиме.

В результате человек недополучает огромное количество ресурса, а боль становится хронической, растянутой во времени и принимает самые разнообразные, но равно уродливые формы: от депрессии до страхов и прокрастинации.

История, религия, культура, философия вносят свою лепту, романтизируя боль и страдания как душеспасительные, духовозвышающие и обладающие красотой, наделяя переживания боли катарсическими свойствами, а иногда и ореолом мученической святости.

Подборки для вас

Тэги

бессознательное

Популярное в этой категории

💎Мачеха Золушки - Попаданка

Легкое чтение, Фэнтези, Любовное фэнтези
2019.
Сериал.
💎Мачеха Золушки - Попаданка
💎Мачеха Золушки - Попаданка
LostFilm
HD1080
Интерес
{rating_nums}0
{rating_nums} /10
💎Мачеха Золушки - Попаданка
2019 год
Злобная мачеха Золушки выдаёт тебя в гости к драконицам на другой планете. Ты не знаешь, что ждёт тебя за следующим поворотом – лишь то, что ты попадёшь в мир, где ты будешь самой сильной женщиной,...

💘Дебютантка вне закона, или Ищите истинную!

Легкое чтение, Фэнтези, Любовное фэнтези
2019.
Сериал.
💘Дебютантка вне закона, или Ищите истинную!
💘Дебютантка вне закона, или Ищите истинную!
LostFilm
HD1080
Интерес
{rating_nums}0
{rating_nums} /10
💘Дебютантка вне закона, или Ищите истинную!
2019 год
Дракон улыбался, наслаждаясь кофе и текущими новостями. Его красота была непостижимой, но несчастная девушка знала: каждый его жест подчеркивал её недовольство. В этот вечер злость разгорелась к...

🏰 Хозяйка проклятого наследства

Легкое чтение, Фэнтези, Любовное фэнтези
2019.
Сериал.
🏰 Хозяйка проклятого наследства
🏰 Хозяйка проклятого наследства
LostFilm
HD1080
Интерес
{rating_nums}0
{rating_nums} /10
🏰 Хозяйка проклятого наследства
2019 год
В руках у меня лежал документ о покупке собственного дома — моего первого серьезного приобретения в жизни. Перечитав его сотни раз, я все равно чувствовала дрожь при мысли стать хозяйкой этого дома....

😈 Хозяйка брачного агентства или Попаданка в поисках любви

Легкое чтение, Фэнтези, Любовное фэнтези
2019.
Сериал.
😈 Хозяйка брачного агентства или Попаданка в поисках любви
😈 Хозяйка брачного агентства или Попаданка в поисках любви
LostFilm
HD1080
Интерес
{rating_nums}0
{rating_nums} /10
😈 Хозяйка брачного агентства или Попаданка в поисках любви
2019 год
В гостиате подруги Ярославы в Хеллоуиновский вечер приглашены исключительно высокопоставленные чины, и ты оказываешься среди них случайным попутчиком. Как сюрприз — твой новый дом будет именно здесь....

Пустоцвет

Легкое чтение, Любовные романы, Современные любовные романы
2019.
Сериал.
Пустоцвет
Пустоцвет
LostFilm
HD1080
Интерес
{rating_nums}0
{rating_nums} /10
Пустоцвет
2019 год
В Пустоцвете жизнь кажется бесконечной цепочкой решений. Каждый новый день открывает неизведанное, и это вызывает лихорадочный интерес и нереализованные надежды. Список достижений наполнен...

《Гойда》 (оригинал с Фикбука, слэш)

Серьезное чтение, Пьесы, драматургия, Пьесы и драматургия
2019.
Сериал.
《Гойда》 (оригинал с Фикбука, слэш)
《Гойда》 (оригинал с Фикбука, слэш)
LostFilm
HD1080
Интерес
{rating_nums}0
{rating_nums} /10
《Гойда》 (оригинал с Фикбука, слэш)
2019 год
В эпоху Ивана Грозного рос крепкий юноша Фёдор Басманов, обаятельный и удачливый в политических интригах. Он становится королём под псевдонимом царь Иоанн Грозный, но не теряет связи с...

Похожее на Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Сильнее ветра

Легкое чтение, Любовные романы, Современные любовные романы
2019.
Сериал.
Сильнее ветра
Сильнее ветра
LostFilm
HD1080

На грани безумия

Легкое чтение, Фантастика, Зарубежная фантастика
2019.
Сериал.
На грани безумия
На грани безумия
LostFilm
HD1080

Невинная для Сурового (СИ)

Легкое чтение, Любовные романы, Остросюжетные любовные романы
2019.
Сериал.
Невинная для Сурового (СИ)
Невинная для Сурового (СИ)
LostFilm
HD1080

Комментарии к книге Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

0
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
K
Нет комментариев
Оставьте первый комментарий
File engine/modules/notice.php not found.
File engine/modules/mylists.php not found.