Все перевернулось с ног на голову, это было страшно, разочаровывающе и непредсказуемо, и многие люди не выдержали испытания. Они оказались застигнуты врасплох. Я не был готов.

У всех нас есть одна общая черта. Мы здесь, застряли в игре жизни, часто подвержены прихотям неподвластных нам сил, но мы никогда не тренируемся для этого. Мы посвящаем себя внешним целям, будь то фитнес, школа или работа, как будто это отдельные события, каким-то образом оторванные от всей нашей жизни. В то время как все, что мы делаем, - это возможность стать лучше в игре самой жизни.

Моя жизнь и мое стремление делать то, что должно быть сделано, даже когда я этого не хочу, подготовили меня к пандемии, но только потому, что я стал воспринимать все, что я делал и через что прошел, как тренировку.

Я учусь жизни. Я ношу с собой блокнот. Я веду записи. Я изучаю все подъемы и спады своих дней, как будто завтра выпускной экзамен. Потому что у всех нас завтра экзамен. Осознаем мы это или нет, но каждое взаимодействие, каждая задача - это отражение вашего мышления, ценностей и будущих перспектив. Это возможность стать тем человеком, которым вы всегда хотели быть.

Чтобы тренироваться всю жизнь, не обязательно переживать травмы или становиться физическим зверем. Мы все подвергались физическим, эмоциональным и интеллектуальным испытаниям, и все мы потерпели неудачу. Не стесняйтесь копаться в своих потерянных архивах. Каким бы неважным ни казался этот опыт сейчас, он имеет значение, потому что все это были пробные шаги для того, что будет дальше."

"Осознание того, что все, что мы делаем, - это лишь подготовка к следующему эпизоду, подобно фильтру, расширяющему ваше восприятие.

Когда на работе или в школе вам поручают что-то, что вы не хотите делать, когда вы вступаете в конфликт, которого не ожидали, когда кто-то из ваших близких заболевает или умирает, или когда отношения терпят крах, вы будете воспринимать эти трудности как новые главы в учебнике жизни, которые вы можете изучить, чтобы следующий сезон потерь не был таким ударом по коленям. Не только для вас, но и для окружающих вас людей. Мы все знаем, что для того, чтобы добиться успеха в соревновательном спорте, поступить в лучшие учебные заведения и претендовать на самые желанные рабочие места, необходимы тренировки, потому что именно это требует подготовки. Пандемия доказала одно: каждый может быть лучше подготовлен к неожиданным темным поворотам жизни.

После месяца интенсивной реабилитации я отправился на трехмильную пробежку, чтобы оценить, насколько далеко я продвинулся. Хотя мой темп был пешеходным, я был потрясен тем, насколько изменилась моя осанка. У меня всегда был скорее беговой стиль, я не мог выстроиться в шеренгу.