Моя мама должна была перестроиться после того, как Траннис ударил ее по лицу в первый, или двенадцатый, или даже пятидесятый раз. Хотя я знаю, что это трудно сделать, мы должны сделать это для себя. Это не обсуждается. Если бы она сделала это, то, возможно, заметила бы, что встала на скользкий путь, который приведет ее к полному уничтожению. Она могла бы понять, что это ненормально и нетерпимо - смотреть, как ее дети день за днем работают на коньках всю ночь, а потом их избивают дома. В токсичной ситуации нельзя продолжать слепо двигаться вперед, надеясь, что все закончится.

Этого не произойдет, но вы можете.

Когда вы остановите горку, вы будете повреждены, но не полностью сломлены. Ваша рана, скорее всего, будет отвлекать вас, но при наличии намерения и усилий вы сможете исцелиться и взять свою жизнь под контроль. Когда вы достигаете дна, это уже другая ситуация, и она не будет чистой или легкой. Когда заключенные выходят на свободу, они, как правило, не проходят длительную реабилитацию. Большинство из них выходят из тюрьмы испорченными и часто нуждаются в дополнительной помощи, чтобы собрать свою жизнь воедино.

Вам тоже понадобится помощь. Вам нужно найти людей, которые пережили или, по крайней мере, относятся к тому, что вы пережили, и могут помочь вам исцелиться.

Конечно, для того чтобы обратиться за помощью и поделиться своей жестокой историей, необходимы чувство собственного достоинства и самосознание, а когда вы ограничены стенами, которые сами же и построили, осознания и уверенности в себе не существует. В такой ситуации единственный выход - разозлиться."

"Нам слишком часто говорят, что гнев - это нездоровая эмоция, но когда кто-то или что-то украло вашу душу и разрушило вашу жизнь, гнев - это естественная реакция.

Я не говорю об иррациональном гневе, который может привести к катастрофе и завести вас в еще более темную яму. Я говорю о контролируемом гневе, который является естественным источником энергии, способным разбудить вас и помочь осознать, что то, через что вы прошли, было неправильным. Я несколько раз открывал гнев. Он согревал меня, когда я замерзал, превращал мой страх в храбрость и давал мне бой, когда у меня его не было. И он может сделать то же самое для вас.

Гнев вырвет вас из оцепенения, в котором вы находитесь, пока вы не захотите больше оставаться в своей психической тюрьме. Вы будете царапать и царапать стены, ища щели, через которые просачивается свет. Ваши ногти будут сломаны, кончики пальцев окровавлены и сыры, а вы будете продолжать бороться, чтобы расширить эти трещины, потому что ваш гнев будет очищающим, а человеческий разум любит прогресс.