Потерять родную мать или лишиться ее — это, конечно, плохо, но нужно помнить, что любой девочке нужна любовь, и чем больше у нее будет образцов для подражания, тем лучше.

Итак, перейдем к практике. Подумайте, какое ваше поведение достойно того, чтобы ему подражать, а какое нет. Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Какой багаж привычек и умений вы передадите своей дочери?

• Умеете ли вы устанавливать прочные отношения с мужчинами, или мужчины — это для вас источник постоянных проблем?

• Умеете ли вы заводить друзей?

• Умеете ли вы отдыхать?

• Умеете ли вы выполнять обещания?

• Умеете ли вы держаться намеченной цели, даже если путь к ней долог и неприятен?

Этому она научится у вас.

Каждый день, во всех ситуациях, мы даем своим дочерям какой-то определенный урок, пусть даже он на первый взгляд кажется совсем незначительным. Одно из важных умений — умение бороться со стрессом. На своей лекции «Тайны счастливых детей» я рассказываю родителям о том, что дети не могут быть спокойнее своих родителей. По крайней мере, в первые годы жизни их уровень стресса постоянно повышается и падает в зависимости от уровня стресса папы, мамы и других окружающих их людей. Дети — все равно что пробка, скачущая по волнам беспокойства и стресса родителей. Это свойство, присущее любому младенцу. Однажды ко мне на прием пришла пара молодых родителей, которые принесли с собой грудного младенца в переносной кроватке. Этот младенец начинал срыгивать каждый раз, как разговор касался щекотливой темы. Во всем остальном это был очень спокойный ребенок — но какая реакция!

Кажется, что стресс контролировать трудно, но с помощью специалистов вы можете научиться успокаиваться и расслабляться даже в самых сложных ситуациях. Беременность — неплохой повод записаться на занятия йогой или медитацией. Лучше всего учиться у того, кто вам нравится (в этом вам помогут зеркальные нейроны). Второй по полезности вариант — запись видеоуроков (книги тоже полезны, но они требуют большой целеустремленности).

Каждый день у вас есть выбор — насколько спокойно вы проведете этот день и чему у вас в этом отношении научится дочь. Классический пример — вождение автомобиля. Если вы постоянно кричите на других водителей, проклинаете их за медленную езду или за то, что они не уступили вам дорогу, подрезаете их сами и даже в ярости стучите по рулю, то не думайте, что все это проходит мимо внимания вашей дочери. Иногда мы не имеем ни малейшего представления о том, насколько опасным считают нашу манеру вождения дети. Однажды моя дочь заявила, что не хочет больше ездить со мной. Вообще-то я не считаю себя нервной, и мне казалось, что я вожу довольно спокойно. Оказалось, что даже слишком спокойно и медленно.