(Я попытался подтолкнуть нескольких моих собеседников за столом к мысли о том, что, возможно, все эти акценты на чувствах - это слишком; ничего не вышло).

Но я не мог не вспомнить о том, что узнал от Кеннайра и Линден. Они бы сказали, что такое постоянное внимание к чувствам может подорвать эмоциональную стабильность детей.

Если бы мы хотели помочь детям с эмоциональной регуляцией, спросила я Кеннайра, что бы мы вместо этого говорили? ""Думаю, я бы сказала: меньше волнуйтесь. Меньше размышляйте"", - сказала Кеннайр. ""Старайтесь меньше выражать словами все, что вы чувствуете.

Старайтесь меньше заниматься самоконтролем и следить за тем, что вы делаете"".

Но есть и другая проблема, связанная с проверкой эмоций: Они, как правило, вызывают у детей ориентацию на состояние, что потенциально саботирует способность детей выполнять задания, стоящие перед ними в школе.

Если вы хотите, скажем, подняться на гору, то если после двух шагов вы начнете спрашивать себя ""Как я себя чувствую?"", вы останетесь внизу"", - говорит Линден.

Многие психологические исследования подтверждают это. Человек с большей вероятностью выполнит сложное задание, если будет ориентироваться на задачу - сосредоточится на предстоящей работе.

Если же он будет думать о себе, то с меньшей вероятностью выполнит его.

Мы были только в самом начале учебного дня, а ситуация уже выглядела мрачно. Но я решила дать этим специалистам по психическому здоровью шанс. В конце концов, они просто пытались помочь.

Школьный психолог хотел бы поговорить с вами

Немногие школы сегодня считают, что могут обойтись без полноценного штата психологов, обычно состоящего из школьного психолога, группы школьных консультантов и нескольких социальных работников.

Выпады учеников, которые раньше могли привести к задержанию, отстранению от занятий или походу к директору, теперь требуют планового визита к консультанту или школьному психологу.

В 2022 году Калифорния объявила о плане нанять дополнительно десять тысяч консультантов, чтобы решить проблему плохого психического здоровья молодежи. Недавний законопроект Калифорнии, который, вероятно, будет принят, выделяет 50 миллионов долларов на наем дополнительных эскадрилий социальных работников и специалистов по психическому здоровью в государственных школах.

То есть, сколько бы школьной терапии дети уже ни получали, вскоре они, вероятно, будут получать гораздо больше.

Калифорнийский школьный психолог Майкл Джамбона проводит индивидуальные сеансы терапии со своими учениками средней школы в течение учебного дня. Кроме того, он регулярно вмешивается в работу учителей детей."

"""Мои учителя прошли специальную подготовку по работе с людьми с особенностями поведения и психического здоровья"", - сказал он мне.