История \
Обложка книги «История \»

История \

Юлия Зимина

(0)

Осок бархатной туфельки Киоры давила на руке девочки, оставляя незапланированные синяки. Каждый шов отзывался болью, заставляющей вздыхать и заполняла дрожь страха. Это начало суровой борьбы за выживание в мире жестоких отношений, где маленькая Хейли знала: чтобы остаться живой, нужно быть очень сильной.

О книге

Нелепая авария, и неизведанная сила перенесла меня в другой мир. Я очнулась в теле девушки, над которой издевались родственники. Придется им поискать новую грушу для битья, ведь теперь место бедняжки занимаю я! Начну жизнь сначала! Что говорите, подохну с голоду, если откажусь от семьи и уйду из дома? Ну-ну! Не захлебнитесь от зависти, когда ко мне сбегутся толпы аристократок, умоляя сделать их фигуры стройными! Я не пропаду, даже не надейтесь!

Aa
Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

— Леди Лория…

— М?

— Скажите, — я подошла к хозяйке дома, осторожно вытягивая корсет из её пальцев.

— А… — начала было она, широко распахнув глаза.

— Он вреден, — отрицательно мотнула я головой. — Очень вреден. Вы сдавливаете свои внутренние органы. Хотите в ближайшем будущем заполучить проблемы со здоровьем?

— Но… как же… — растерянно произнесла девушка, не сопротивляясь и позволяя забрать утяжку для талии, — как же я буду ходить? Я же без него такая…

— Давайте так, дома вы будете без него. Но, если потребуется выйти за пределы, тогда, конечно, мы вернем корсет. Договорились?

— Хорошо, — вздохнула Лория. — Вы хотели что-то сказать, а я вас перебила.

— Да, хотела. Я правильно понимаю, что с вашего заднего двора можно выйти в лес?

— Правильно, — кивнула девушка. — Он тоже принадлежит отцу. Не весь, конечно, но большая его часть.

— Отлично! — на моих губах расплылась широченная улыбка. — Будет место для пробежки.

— Пр-робежки? — глаза Лории смешно округлились.

— Бег заменяет множество упражнений. Поверьте мне. Но мы пока начнем с быстрой ходьбы. Утром и вечером. Утренние физические нагрузки полезны для сердечно-сосудистой системы, а вечерние как раз-таки способствуют сжиганию лишнего веса.

— Вы… — аристократка глядела на меня с восхищением. — Вы так много знаете. Можно поинтересоваться, откуда?

— Это долгая история, — отмахнулась я, конечно же, не собираясь рассказывать правду. В неё никто не поверит, только чокнутой посчитают. — Потом как-нибудь обязательно расскажу. Сегодня я составлю список продуктов, которые вам можно кушать. Выучите его. Вам придется самой просить на кухне, чтобы повара начали готовить менее жирное. Сами понимаете, если попрошу их об этом я, то…

— Да, появятся ненужные нам с вами вопросы, — кивнула Лория.

— Никакого жареного, мучного и сладкого, — загибала я пальцы. — Нужно пить минимум два литра воды в день и стараться употреблять витамины. Похудение для организма — это всегда стресс, ведь он прощается с накопленными запасами, которые так старательно откладывал на наших боках, животе и бёдрах.

— Эх, — драматично вздохнула виконтесса."

"— И ещё, — я внимательно посмотрела на неё. — Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна.

— Я поняла, — лицо девушки отразило вселенских масштабов печаль.

— Утром мы можем себе позволить более сытную еду, днём тоже кушаем, но уже выборочно, а вот вечером…

Глаза виконтессы были наполнены мольбой.

— Вечером нужно употреблять продукты, в которых содержится минимальное количество калорий.

— Калорий? — переспросила Лория, конечно же, не поняв меня.

— Ну-у, это, можно сказать, питательность пищи.

— А-а, — с пониманием кивнула она.

— Я всё напишу. Леди Лория…

— Да? — посмотрела она на меня.

Подборки для вас

Комментариев к этой книге пока нет.
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив