Можешь и Вику с собой прихватить, кстати, она как раз собиралась.
Глазки Софьи загораются, и она с надеждой смотрит на меня.
— Вика, вы пойдете с нами? Давайте вместе худеть?
Вот он специально это или как?
Разве я могу ей отказать? По себе знаю, что худеть вместе с кем-то гораздо легче. Можно друг друга поддерживать. А может, он прав, так и надо? Благодаря Соне, я не позволю себе расслабиться.
— Давай, — отвечаю просто.
— А спортом в твоем Центре можно заниматься?
— Конечно же! Подберем оптимальный план занятий вам обеим! — хитро подмигивает ей, обнимает, и тут же подмигивает мне.
— Ура! Папочка спасибо за все!
Милая сцена, только как меня угораздило подписаться на это, а? Точно план босса! Беспроигрышный.
Наконец-то остатки грусти проходят, и мы заказываем нормальный обед.
— Но блинчики я вам все равно завтра утром приготовлю, — заявляю я.
Глава 15
Очередной день начинается с блинчиков, но уже после обеда и посещения диетолога, мы с Софьей договариваемся придерживаться всех рекомендаций. Спасибо боссу, он помогает нам в этом, обещая некоторое время кормить в ресторане с правильным питанием.
Что касается физических нагрузок, нам обеим прописали первым делом аэробные занятия, вместо силовых тренировок.
Куда мы и собрались прямо сегодня вечером. Будем, значит, скакать аки козочки. Для начала на самой простой степ-аэробике.
Вообще, Соня решает попробовать все виды фитнесса, представленные в Центре и подходящие ей по возрасту, а потом выбрать самый понравившийся.
Хотя, честно говоря, особо пока ничего не хочется. Проще было бы ходить по дорожке или крутить педали велотренажера. Но я и не пробовала еще других способов. Испытаем, значит.
И началось!
Признаюсь, мне давалось наше похудение намного сложнее, чем Софье. И ее результаты были куда заметнее.
К тому же детский энтузиазм явно опережал мой. Мне от нехватки привычного сладкого хотелось кого-нибудь убить.
Я тащилась после рабочего дня за девочкой в спортзал без всякого желания. Одно радовало — на самих тренировках настроение все же нормализовывалось, и мне нравилось все: от степа до белли дэнс. Мы перепробовали за неделю разные варианты и оставили эти два. Один как спортивное занятие, второй — танцевальное.
Не знаю, за что Соне так понравился танец живота.

















Комментарии
Добавить комментарий