И через несколько минут она уже сладко посапывает.

Ситуация с мыслями у многих людей складывается таким образом, что человек как бы не отвечает за свои мысли и поступки.

Он говорит: «Я вышел из себя», «Это был как будто не я».

Извините, а кто же это тогда был? Сосед что ли?

Это похоже на то, что кто-то сидит внутри и управляет нашим эмоциональным состоянием. А мы как будто здесь ни при чём. Снимаем с себя всякую ответственность.

Многие люди, прочитав мои первые книги (и не только мои), понимают, что мысль – это инструмент для преобразования реальности. И нужно выбирать, каким инструментом пользоваться.

Мало того, необходимо научиться использовать его во благо. А не все это умеют делать. И поэтому, когда они доставляют боль себе и другим, то начинают искать виноватых, не понимая, что причины происходящих событий сокрыты в них самих. В неумении управлять своими мыслями, чувствами и образами.

В большинстве своём люди стараются отвлечься от разных мыслей. Не обращают на них внимание. Стремятся забыть неприятные ситуации. Но разве это выход?

Если отвернуться от чего-то и сделать вид, что ты не заметил, то легче не станет.

А вот с памятью будут проблемы. Кроме того, по тому же принципу вы перестанете замечать позитив. Ведь если не вижу одно, то не увижу и другое.

Постепенно в подсознании накапливается так называемый негатив. Он действует как фильтр и пропускает в подсознание только негатив. Подобное притягивает подобное. Происходит перегруз. Это становится причиной возникновения болезней, алкоголизма, травм.

Приведу интересные данные. По статистике всего около 10% людей находятся в «зоне счастья». То есть чувствуют себя здоровыми, у них прекрасные взаимоотношения, всего хватает.

Остальные 90% имеют явные проблемы. Проверьте. Возьмите наугад 10 знакомых и опросите. Только начните с себя. Вы – первый по списку.

Некоторые люди, не понимая природы происхождения своих мыслей, начинают вести с ними непримиримую войну.

Вспоминаю мой семинар в Зауралье. Один участник, бывший военнослужащий, говорит:

- Валерий Владимирович, а вы знаете как я поступаю с теми мыслями, которые мне мешают?

- Как?"

"- Я их расстреливаю из автомата. Они разлетаются на мелкие кусочки. Но через некоторое время снова наступают на меня.

Тогда я беру пушку и фугасным снарядом по ним. Но и это не помогает. Мало того, я заметил, что чем больше я воюю со своими страхами, тем сильнее они становятся.

- Совершенно верно, - говорю я. – Так и будет происходить до тех пор, пока вы с ними боретесь. Микробы тоже приспосабливаются к изменениям окружающей среды и становятся более живучими, если их травить антибиотиками.

Не нужно бороться с мыслями и уничтожать их. Ведь это ваши мысли. Получается, что когда вы боретесь с ними, - убиваете сами себя.