При этом нужно помнить, что все мы

личности, а вот индивидуальностей среди нас мало. От этого и будут зависеть гипо- или гипервитаминозы витамина А у людей. Потребность витамина А (ретинола) составляет 40%. Такой процент с трудом осваивает серая личность человека.

Жирорастворимый витамин А в большом количестве содержится в продуктах животного происхождения (рыбе, мясе, молоке, сливочном масле, яичном желтке, печени, особенно некоторых рыб и морских животных). Неслучайно в посты запрещается есть именно эти продукты, чтобы не бесился с жиру, поубавил прыть, чтобы подумал о душе.

При передозировке витамин А проявляет токсичность, это подобно тому, как человек своим эго привлекает к себе внимание, но при этом только раздражает окружающих, а мы говорим, что он вредный, а поэтому и токсичный. Есть этот витамин и в некоторых продуктах растительного происхождения: в моркови, капусте и листьях салата.

Витамин А необходим для нормального роста костей, сохранения зрения при сумеречном свете и поддержания структуры и функции слизистых оболочек. С точки зрения кармической медицины это означает, что каждый человек должен расти своими творческими способностями и быть уверенным в себе, от того и кости его будут крепкими.

Зрение при сумеречном свете падает у тех, кто не имеет духовного зрения. А укрепление слизистых оболочек необходимо для крепости духа, чтобы душа не плакала, не слезилась от жизненных тягот. К тому же витамин А достаточно устойчив к нагреванию и кипячению, как и уверенный в себе человек, когда его пытаются вывести из себя, довести до ""кипения"".

Ретинол является структурным компонентом клеточных мембран. Он способен регулировать работу генетического аппарата клетки, ибо Я каждого человека живёт в нём не только до клеточного уровня, но и до генетического кода.

Кроме витамина А (ретинола), существует и провитамин А -каротин. Провитамин - вещество, которое само по себе не является витамином, но может превращаться в витамин в организме. А может и не превращаться, всё зависит от самого человека. В этом, может быть, и проявляется одна из свобод выбора, которую * нам дал Господь: хочу - сделаю добро, похвалю кого-то, скажу доброе слово, искренне порадуюсь за кого-то, меня не будет коробить от успехов других людей.

Тогда и каротин будет превращаться в витамин, помогая организму противостоять болезням. Следует уточнить, что каротин - это жёлтый или оранжевый растительный пигмент, который может существовать в четырёх формах: альфа, бета, гамма и дельта. В астрологии это называется крест судьбы, в котором живёт каждый человек. В этом кресте обязательно присутствует сам человек, его партнёры, дом и цель (см. рисунок).

дельта Ъ

Медицинские справочники говорят, что недостаточность каротинов не описана.